العنقاء: النهوض من رماد الإحتراق

---

- تستهدف المهنيين في الأدوار الأساسية ضمن العمليات اليومية.

-عدد الأيام: ١

-مدة الورشة: ٦ ساعة 

- عدد المشاركين : ٢٠ (قابل للتعديل)

يساعد هذا البرنامج المحترفين على التعرف على الإرهاق المهني، التعافي منه، والوقاية منه. سيتعلم المشاركون كيفية إدارة التوتر، استعادة الطاقة، وبناء عادات عمل صحية تدعم الصحة النفسية على المدى الطويل. من خلال تمارين عملية، ومناقشات، وأنشطة تأملية، سيكتسب الحضور أدوات للبقاء منتجين، مركزين، ومتوازنين في بيئات العمل المجهدة

يؤدي الإرهاق إلى انخفاض الأداء، الإبداع، والانخراط الوظيفي. بالنسبة للمنظمات، يدعم هذا البرنامج قوة عاملة مرنة، يقلل الغياب، ويعزز الإنتاجية بشكل عام. بالنسبة للموظفين، يوفر استراتيجيات واضحة لإدارة التوتر، حماية الصحة، والحفاظ على الكفاءة المهنية على المدى الطويل